筋トレすると性欲が強くなる?!タブー視される夜の生活とテストステロンの関係に迫る

今回ご紹介する動画は、夜の生活と筋肉の関係性について説明する「How does sex effect testosterone?」です!
筋トレをすると性欲が強くなるという話、一度は耳にしたことがあるはず。
生活すべてに影響を及ぼす筋トレの可能性の中から、タブー視されている夜の生活とテストステロンの関係について、研究データが紹介されています!

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「How Sex Effects Testosterone @Broadmindedの和訳

セックスについて話をしよう
セックスは人間の文明において重要な役割を担っているね
人類は生殖に依存するからそれは必要なものなんだ
現代社会ではこれまで以上に
性的欲求を満たすためのより多くの選択肢があるよね
制限なくエロにアクセスできたり
長期的なお付き合い、そして一夜限りの出会いとかさ
でもこれらはテストステロンに対してどんな影響があるんだろう?
最初はエロについて見ていこうか
このエビデンスはちょっと忘れられてて
科学者の間では分裂した意見となってるんだよね
だからベストを尽くして説明するね
それは無制限の無料エロと刺激の開発によるものと推理されたんだ
若者はやる気を無くして苦しんでるんだ
エロを見ると35%ほどテストステロンレベルが上がるよ
その後ピークは1時間半続くんだ
エロを見たときはドーパミン(快楽ホルモン)と
コルチゾール(ストレスホルモン)が上がるよ
でもセロトニンとオキシトシンは欠如しちゃうんだ
パートナーがくれた化学物質もなくなっちゃうね
これは中毒性のあるフィードバックループを起こすんだ
長いお付き合い
男性はテストステロンは事前、間、事後と短く上がる
オーガズム後1時間ピークが続くよ
キミが思いやりのあるパートナーとセックスをした時
ドーパミンはプレセントだよ
でもセロトニンもオキシトシンもついてくるんだ
それらはラブホルモンとして知られているね
これらの化学物質はドーパミンが
破壊されないよう保ってくれるんだ
そしてコルチゾールの製造をストップしてくれるよ
2015年にドクターダニエルが研究を実施したんだ
18歳から39歳までの異性愛者の76人の
男性の唾液からのテストステロンを集めたんだ
1年以上付き合っているパートナーがいる男性は
独り身や、最近彼女ができた男性に比べて
テストステロンレベルが低かった
テストステロンレベルの現象は関係を
構築する助けとなると考えたよ
他の子を追うのではなく子供の世話をするんだ
進化論の観点からするとこの変化は重要だね
男性が相手を見つけて子供を授かった後、
彼の子供は適切に面倒を見てもらえるようになるね
研究者が指摘しているのは
新しい関係にある男性はまだ生理学的状態にあるとのこと
潜在的な相手へ近付くため他の人との競争をしやすくするんだ
複数のパートナー
2007年の研究結果によると複数のパートナーがいる人々は
独り身や1人のパートナーがいる人に比べて
テストステロンレベルが高かったことがわかった
これは興味深い質問を引き起こすんじゃないか?
これら複数のパートナーが引き起こす高いテストステロンレベルは
テストステロンレベルが高いほど、
最終的には複数のパートナーを持つことに自然に引き寄せられるね
特に満足のいくセックスをするとテストステロンレベルが上がって
もっとセックスがしたいっていう欲求の燃料となるんだ
複数のパートナーがいる人々は通常1人の相手がいる人に比べて
よりセックスをすることを望んでいるね
このセックスのテストステロンに対する影響の
短い動画を見てくれてありがとう
もしもっと知りたかったら前のビデオを見てみてね
異なる8つのテストステロンを上昇させる方法を説明してるよ
そしてブロードマインデッドのコンテンツのために
チャンネル登録を忘れないでね

Author: muscletranslation

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