夜の生活って筋トレに影響するの?

とても気になる!

筋肉をつける為に筋トレってしますよね

食事、睡眠、その他生活習慣

全てが筋肉をつける為には大切になります。

じゃあ

セックスはどうなの?

考えたことありませんか?

ボクサーはパフォーマンスに影響すると言って

前日はセックスしません

って言う人もいます

では筋肉にたいしてはどうなんでしょうか

タブーについて触れて話をしてくれる彼

リッチピアーナが

このタブーについても話をしてくれました。

見ていきましょう!

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ワッツアップ皆今日は面白いぜ
なぜかって昨日ジムにいたんだ
すごくまともな友達、友達はおれはいないから
ジムで会う知り合いだな
よくある根拠の話をしてた後に彼が
リッチ、キミに聞きたい事があるんだ
セックスはデカくなることに影響するのかって
おれにはセックスをするという意味がわからなかった
彼は言うんだ
僕は脚の日と背中の日には彼女とセックスはしないんだって
おれはマジかってなって
彼はいえあーって言いながら
それはジム内でのパワーに影響するし
回復にも影響するって言うんだ
もうワオしか出てこなったぜ
それはコントロールできないぜ
ちょっと訂正するよ
最近フィーダーワークアウトについてのビデオを上げたよね
何を言ったかって言うと
フィーダーワークアウトを直前にしてからベッドに行くのと
ベッドに行った直後にフィーダーワークアウトをするのと
フィーダーワークアウトのあとは
ベッドに行っても彼女とセックスはするな
皆セックスするなって言う理由が理解できないだろう
キミはセックスをするための時間を24時間持っている

おれが言ったのは
キミがセックスしないとき23時間も彼女とする時間はあるんだぜ
キミは彼女とセックスはできないって伝えられなかったぜ
いや、フィーダーワークアウトの
1時間半後にはベッドに行けってことだ

朝にセックス 午後にセックス 夜にセックス
やりたいときにやれよ

彼女とセックスをしない為の
アドバイスなんて何も伝えられないよ

悪いな
それを妨げるものなんてないんだ

戻るぞー!
ちょっと前に言いたかったことな

セックスはデカくなることに影響するのか
ジムで強くなることに影響するのか

ノー

いいか皆 ノーなんだよ

セックスするとか彼女とするとか
素晴らしいファッキンタイムを過ごすとか

それをするなって?
頭で考えてみろよ
セックスが影響ないなら
セックスしてジムに行って脚トレして
すごくいいトレーニングができるだろう
受け取り方はいろいろあるだろうよ
まあやってみろよ
おれが保証するから影響なんてないってことをさ
彼へのアドバイスは
脚の日も背中の日も彼女とセックスをしろ
おれは信じられないよ
彼女がそれを聞いて良しとしているなんて

まあおれたちは月曜から木曜はセックスしないけどな
なぜなら脚の日も背中の日もあるからさ
おれが思うに彼女は多分
月曜から木曜まで他のやつとセックスしてるぞ
どんな女の子でもそんなこと言ってきたらおれはやるぞ

いいね、問題ないよ
おれは管理するよ
月曜から木曜は近寄らないね
(いやらしい意味でなくコミュニケーションとして大切と捉えてるのかな)
冗談だよ
おれは好きじゃない
エニウェイ

Author: muscletranslation

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